Pilates
Joseph Pilates diceva spesso: Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenendola mobile: è di fondamentale importanza.
Asd Armoniosamente ci propone una sequenza di esercizi per mantenere la nostra colonna vertebrale flessibile e rimanere giovani a lungo.
Quando
Domenica 6 dicembre 2020
ore 10:30
Dove
CANALE IGTV DI DISTRETTO C
Read MoreASD ArmoniosaMente
Associazione per la salute e fitness – specialità pilates
Centro pilates con due sedi in Roma e insegnanti certificati Polestar Pilates
